对肾不好，对老年人来说更是应该注意这一。”

此刻章莹的这番话，更是隐约暗指叶垂区区一个穷人，本就不可能接得到这档饮品。

跟着叶垂又指了指放在一侧的“还有这东西…”

这么说着，她就有些不快的看了章莹的一，睛里已经隐约有些失望了。

不过听到章莹的这番话，叶垂不由笑了笑，他敢说在这个世界自己对的了解程度超过任何一人，只听叶垂笑着继续对章莹说：“看来章小你对是很了解了？那你应该知中的某些成分会跟中所有的维生素产生反应，对胃有伤害，两样同时服用会拉肚，严重者还会呕吐…章小，你的养生专家份真的不是钱买来的？”

“好，好，我也早就觉得早上起来喝粥最好了。”老佛爷忙不迭的说，听这话她已经对章莹的营养专家份产生了极不信任的觉。

至于跟是否可以在一起用，她是完全不知的，此刻被叶垂的这一番话问的完全哑无言了起来。

“你是说不好吗？”章莹迫不及待的反驳“这可是营养饮品，世界认证的，现在在上社会中是很普及的饮品，叶先生你难不知吗？”

章莹更是一幅无比气愤的表情，同时心中也产生了烈的警觉——她能够觉到自己对老佛爷的影响力正在快速减弱啊…“呵呵，这还没完啊。”叶垂看着章莹的神情，心中悠悠然的暗暗想，随后他招呼了林薇一声，让她帮自己打下手就走了厨房。(请搜索，更好更新更快！

此刻自然不可能将这些材都准备妥当，但以叶垂的手艺，即便缺少了几材依然可以熬煮一锅好粥就是了。

而老佛爷原本兴致都想要想用自己的早餐，这个时候忍不住就把那果盘还有推的远远的了——听叶垂这么说下来，这哪里还是早餐，完全就是毒药好吧。

“早饭可以补充一天的营养，不易吃的太饱，但也不能简单应付，我们华夏人的传统饮早饭喝一些粥最好不过了。”叶垂这么笑着，就一幅准备大显手的模样“还有伯父伯母，你们可以稍等一下，我这就去为你们熬一锅粥，名字叫五谷养生粥，在保证营养的前提下更加味可，对的健康也十分有好。”

“章小，你是养生专家不是营养专家，你得把的健康放到第一位才行。”叶垂笑着打断章莹的话，看得章莹已经在自己的连翻打击下，变得有些不安了起来，他继续转问老佛爷“，这些天你一直这样吃早餐，是否觉有什么不适合的地方？”

听到叶垂的话，老佛爷想了想，就果然如此的：“被你这么一说，我这段时间的胃的确是有不舒服…难就是因为这早饭的原因？”

章莹：“…”其实这档饮品章莹并不算十分了解，只不过是她跟在老佛爷边后发现老佛爷可以喝到新鲜，所以才怂恿老佛爷每天早上用的，自己也正好可以尝尝鲜…

五谷养生粥，顾名思义就是用五谷杂粮所熬制来的粥，被誉为是养生第一粥，正统的熬法包了玉米，小米，燥米，大麦，燕麦，甘薯，黑豆，蚕豆，绿豆，豌豆等等，还要辅以薏米，黑米，红豆，红枣等等。

章莹着继续：“你说的这些本没有什么科学依据…的营养毕竟是很丰富的…”

ps：…求月票求推荐票

因为素者运动的原因，类有毒的年代里，这东西也是携带有病毒的，不过类解禁后，很快就被人们重新放到了餐桌之上，只不过因为饲养方面的原因，还远没有普及，只有少数的富豪家才能每天想用，普通人就算是有钱买也不一定买得到——叶垂曾想过每天早上给安静王诗雨喝一杯的，结果愣是没地方买这东西，毕竟新鲜十分容易坏掉，而方面的加工却还需要很长一段时间的摸索。

这让林正脸上不由自主的浮现了一丝微笑，对叶垂的表现很满意，邬海媚跟林薇更是说不的兴了，邬海媚还笑着跟叶垂说：“我就说嘛，大早上的不让好好的吃饭非要吃果，这算哪门的养生？叶垂，你倒是说说早饭该吃什么最好？”